好的心态是治愈生活的良药
  • 作者：
  • 发布时间：2022-12-15
  • 来源：刘蕾

      一个好的心态，往往能解决生活中许多的烦恼，好的心态是治愈一切的良药。

      随着疫情的反复，封闭管控和社交距离控制，居家办公成为我们生活中的常态，大环境的改变打破了我们习以为常的认知，并给生活、心态带来了的影响。

      起初，居家办公很有吸引力：我们再也不用被闹钟吵醒，不用忍受早高峰的拥挤，不用着急打卡，我们可以足不出户的在家坐在沙发上悠闲地办公。但是，居家的时间越长，心态和状态也产生了微妙的变化，工作和生活的界限变得难以区分，长时间的封闭会让人想念外边的生活和同事相处的日子。独立的隔离状态会让人孤独和焦虑，产生烦躁情绪。

      我想说的是比疫情更可怕的是“疫情心态”。被打乱的感觉很糟糕，但是我们能做的就是接受，接受“变化”带给我们生活的负面影响，合理安排时间，保持良好的心态，保持生活的热情，在我们有限的生命里，不断充实提升自己，不怀念过去，不忧虑未来，珍惜当下的每一天！


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